Gentle Bio-Energetics
Το Gentle Bio-Energetics είναι μια μορφή πολύ ήπιας ενεργειακής προσέγγισης, από αυτό άλλωστε προέρχεται και το όνομα, που ξεκίνησε από την Eva Reich. Απευθύνεται σε όλες τις πτυχές του ατόμου. γνωστική, σωματική, συναισθηματική και πνευματική. Δεν είναι απλά μια σωματική θεραπεία. Υπάρχουν και κάποιοι ιδιαίτεροι τομείς στους οποίους απευθύνεται το GBE, όπως στις περιπτώσεις που η μνήμη μπορεί να διατηρηθεί στο σώμα μας, συμπεριλαμβανομένων προ-λεκτικών τραυμάτων, ασυνείδητων καταστάσεων και καταστάσεων έκστασης. Οι τραυματικές ή ακόμη και χαρούμενες εμπειρίες αυτών των καιρών μπορεί να έχουν κατασταλεί λόγω του πόνου που προκάλεσαν ή της έλλειψης αποδοχής τους από τους άλλους. Και εμείς μπορεί ακόμα και τώρα να εξακολουθούμε να καταστέλουμε αυτές τις μνήμες, περιορίζονταςτη δυνατότητά μας να βιώσουμε με πληρότητα τη ζωή μας. Μέσω των τεχνικών του GBE και του ήπιου αγγίγματος, έχουμε τη δυνατότητα να επιστρέψουμε στις πρώτες και βαθύτερες αναμνήσεις που είναι αποθηκευμένες στα κύτταρα και τους ιστούς του σώματος.
Ο στόχος της θεραπείας GBE είναι να επιτρέψει στα άτομα να αναγνωρίσουν τους μηχανισμούς θωράκισης, να θεραπεύσουν τυχόν υποκείμενες συνειδητές ή ασυνείδητες αναμνήσεις και να αποκαταστήσουν τη φυσική ροή της ζωτικής ενέργειας. Η Εύα Ράιχ αναφέρεται συχνά στη φράση «λάμψη και ροή» που σημαίνει ότι η ζωτική ενέργεια που λάμπει στο κέντρο της ύπαρξής μας είναι ελεύθερη να ρέει και να επεκτείνεται πέρα από την ύπαρξή μας και το ενεργειακό πεδίο μας. Η διαδικασία μπορεί να περιλαμβάνει ομιλία ή απαλό άγγιγμα για την αποκατάσταση της ενεργειακής ροής με αποτέλεσμα τη νέα διάθεση για ζωή, τη συναισθηματική υγεία, τη θεραπεία των επώδυνων αναμνήσεων και την ενσωμάτωση αυτών των βιωμάτων στις τρέχουσες εμπειρίες της ζωής μας. Η διαδικασία κατανόησης και ‘λιώσιμου’ της θωράκισης, η επούλωση των υποκείμενων αναμνήσεων και η αποκατάσταση της φυσικής ενεργειακής ροής είναι μια διαδικασία επούλωσης.
Ο στόχος του GBE είναι να αποκαταστήσει τη φυσική ροή της ζωτικής ενέργειας: [1] εφαρμόζοντας τεχνικές αμέσως όταν συμβεί ένα τραύμα για να αποφευχθεί η ανάγκη θεραπείας πολλά χρόνια αργότερα. ή [2] βοηθώντας τα άτομα κάποια στιγμή αργότερα να ανακάμψουν και να θεραπεύσουν τις αναμνήσεις του τραύματος που κρατήθηκε στο σώμα για χρόνια.
